10月のお花と昨日の成果💦
オキザリス
セージ
ヘルシー食2日目、横ばい。
友人と出先でこんなものを💦💦
野菜たーっぷり、私はハーフサイズを注文✌️
餃子付いてるけど😅
夜は鯖の味噌煮と残りものにブラックベリー酒添え。
間食は
みかん2個。
ナッツ。
アーモンドチョコ数個😅
これで横ばいって!?
頑張ったのになぁ。
今朝は残りもの集めてワンプレートの朝ごはん
いただきまーす😋
オキザリス
セージ
ヘルシー食2日目、横ばい。
友人と出先でこんなものを💦💦
野菜たーっぷり、私はハーフサイズを注文✌️
餃子付いてるけど😅
夜は鯖の味噌煮と残りものにブラックベリー酒添え。
間食は
みかん2個。
ナッツ。
アーモンドチョコ数個😅
これで横ばいって!?
頑張ったのになぁ。
今朝は残りもの集めてワンプレートの朝ごはん
いただきまーす😋