昨日は最高の秋晴れ❗️
友人から遊びに来て〜とのお誘いあり。
一緒に小一時間のお散歩をしてお邪魔した。

コンビニスイーツ付きコーヒー🎶

セブンイレブンの抹茶プリンとの事。
見た目凄く甘そうだけど、程良い甘さでとても美味しかった❣️

またコンビニスイーツ食べにお邪魔したい😅

今朝の朝食

あのサーモンクリームチーズディップだけど、
アボカドと合うだろうな〜と思い混ぜてみたら激ウマ！
噛み応えのある全粒粉イングリッシュマフィンに
このディップが絡んで美味しさがグレードアップした🎶

今月中に何としても1キロ減量して健康診断に行かないと＝3
夏前から思っているのにとうとう期限切れ寸前💦