コレステロール対策に、ほぼ毎日鯖を食べて実験中ー
夕食は鯖の味噌煮でごちゃごちゃワンプレート😅

新鮮なサバ🎶

、

ナスは田楽に〜
田楽味噌の代わりに奈良漬に絡んでいるタレと言うのかソースと言うのか、
それを塗ってみたら、トロトロの茄子によく合って美味しい♡
捨てなくて良かった👌

この後、
お餅と納豆で総仕上げ😅

ここ数日でプラス100g ^^