16時間プチ断食をずっと続けているのに
2k増の体重が一向に戻らず、、
心当たりは色々あるけど😅

昨夜はおにぎりダイエット^^

どう見ても、ご飯をおにぎりにしただけ😅

6月予定の健診に引っかかると厄介だし、
膝痛にも体重増やさないようにといつも言われているし、
本気で元に戻したい😤

今朝の裏庭から♪

今朝の朝食
芹たーっぷりが美味しい♡

出来れば−3000g(←視覚で自分を追い詰めて^^)
本気で今日から❗️