今朝の収穫

ししとうがいきなり鷹の爪になった⁉️
途中から生き方、変えたらしい🫢

激辛！


お手やわらかにね〜

今朝の朝食

いつもの全粒粉パンケーキ♡
美味しい！
サラダにはブラックベリードレッシングたーっぷり
これがまた何とも言えない強烈なお味、、
ふぅ〜
今朝もなんとか食べ切った💦
何しろブラックベリーはアントシアニンたっぷりだからねー(^^)v
体内からアンチエイジング〜

夏の終わりに
ひまわりが咲き始めた。

みんな自由でいいね😊