今朝も順調に−200g🤗

昨夜のヘルシー食

おにぎりは小ぶりにした✌️

朝のお散歩復活❗️
何ヶ月振りかな〜

雨上がり、朝7時過ぎ

新録が綺麗〜

ベンチに腰掛けて目を閉じていると、、
小鳥のさえずり、川の音、目の前を通り過ぎるいろんな足音、
頭の中にいろんな想いが溢れて
詩人になれそうな気分〜😅

さ〜てと！
今から裏庭で食べれそうな葉っぱ沢山摘んで来て
待ちに待った朝食🎶
16時間プチ断食の後の朝食は美味し過ぎ！
いつも半泣きでいただく😂

では
今日もいい一日となりますように！