連日34度の暑い日が続いている☀️

私の元気の素は
先ず、
ガッツリ食べる事！

昨夜は牛ヒレ160g

鉄製フライパンパンで焼くと、
とっても美味しい〜〜〜！

お供のすもも酒♡
美味しく飲んで元気になれる今年一番の優れもの。
もう半分に減ってるねー😭

こちらは念のため
一日一片の黒ニンニク🧄

それと、
毎日のようにやって来るご近所仲良しさん、
昨日はコーヒーゼリーで釣った😆v
彼女とのお喋りにとーっても元気をもらえる🎶

始まったばかりの夏！
元気で過ごしたい。