直ぐ近くだったけど、
「遠くへ行く旅行者気分で一人で出掛ける😤💪」
そう決めた日から
ワクワク感、高揚感が半端なかった⤴︎⤴︎⤴︎
特に前日は、夜中1時過ぎても目が冴えギラギラ、
翌朝も4時にスカッと目が覚めた(笑)
これってドーパミンのせいだったのかな〜🤔
別名　幸せホルモンとも言うよね。
久しぶりに自分の身に溢れ出したドーパミンにビックリ！
今も残っているみたい(笑)

ドーパミン効果は
　•  幸せな気持ちにさせてくれる
　•  集中力がアップする
　•  ポジティブで意欲的になる

ドーパミン分泌を増やすには
　•  達成しやすい目標を掲げる
　•  新しい事に挑戦する
　•   妄想する

妄想は得意中の得意だから
早速やってみよう〜^^;

お土産の蒸し羊羹、栗とクルミのどっちがいい？
と友人に聞いたら、
どっちも〜と言った🤪

半分こづつ〜

胡桃も美味しい！
店主さんがこだわりを熱く語っていたのが分かる^^